Как понять, что отношения изжили себя. Как понять, что отношения закончились? Отношения с мужем изжили себя

Неужели любовь живет всего три года? Если верить теории, которую описал в своей знаменитой книге «Любовь живет три года» известный французский прозаик и публицист Фредерик Бегбедер, влюбленность – это всего лишь буйство определенных гормонов. И как только они перестают действовать на мозг, эмоциональная зависимость к человеку испаряется. Романтики всего мира с этим в корне не согласны. Они готовы отстаивать долговечность любви. По мнению психологов, это чувство не проходит. Бывает, что оно трансформируется в дружбу, привязанность и даже ненависть. Все зависит от того, насколько люди близки и понимают друг друга. Как же осознать, на каком этапе находятся ваши отношения и изжили ли они себя?

Верные признаки того, что любовь прошла

Любовь не проходит внезапно. Это череда событий, которая приводит к так называемой точке невозврата – когда человек понимает, что назад пути нет и вернуть былые чувства уже невозможно. Итак, понять, что ваши отношения дали трещину, можно по таким признакам:

1. Вас раздражает его манера поведения, привычки или даже внешность. Помните, как Анна Каренина из известного романа Л.Н.Толстого «Анна Каренина», вдруг обратила внимание на то, что уши ее мужа сильно оттопырены? В тот момент она осознала, что не любит его. Вот, первый признак того, что любовь прошла – это раздражение.
2. Вы чувствуете себя комфортно в одиночестве. Раньше вы не могли дождаться вечера, чтобы увидеть любимого человека и поговорить с ним. Сейчас же вы предпочитаете проводить время со своими друзьями, заниматься личными делами и проводить вечера за компьютером. Если у каждого есть свои интересы и отдельная жизнь, закрытая от другого, то отношения зашли в тупик.
3. Между вами давно не было интимной близости. Секс – это еще не показатель верной и нежной любви, но его отсутствие – тревожный звоночек. В гармоничных отношениях физическое влечение – один из самых важных моментов. Когда людей друг к другу не тянет, заканчивается и душевное притяжение. Если замечаете, что вы или ваш партнер уже не жаждете близости, стоит задуматься: есть ли смысл продолжать эти отношения?
4. Вы чувствуете неуважение друг к другу. Если хоть однажды вы обидели своего партнера и не почувствовали стыда, значит, черта подведена. После этого в вашем доме стали все чаще вспыхивать скандалы и бурные выяснения отношений. Конечно, некоторые пары так живут годами и стараются таким образом придать перчинку совместной жизни. Но не нужно быть психологом, чтобы понять — унижение своего партнера – это не любовь. Поэтому если у вас вспыхнула ненависть, то вспомните, что вы раньше чувствовали к этому человеку и проявите должное уважение.
5. Вас больше не волнует совместное будущее. Когда мужчина и женщина влюбляются, они не могут представить жизни друг без друга. Все их действия направлены на то, чтобы быть вместе, как можно больше времени. Они чувствуют себя не отдельными личностями, а единым целым. В тот момент, когда «я» перекрывает «мы», отношения портятся. Если вы уже не советуетесь со своим партнером, принимаете решения самостоятельно, то стоит бить тревогу.

Испытания, через которые стоит пройти

Прежде чем разрывать отношения, все-таки стоит хорошенько подумать: возможно, это не конец любви, а испытание на прочность? Ведь все пары проходят через кризисы и расставаться с партнером нужно лишь в том случае, когда вы на сто процентов уверены, что между вами больше не осталось чувств.

Первое серьезное испытание, которое проходят практически всех пары – это кризис одного года, момент, когда период ухаживаний уже позади и началась полноценная совместная жизнь. Люди узнают друг друга ближе и не стесняются показать свое истинное лицо. Часто один из партнеров не может поверить в то, что человек имеет определенные проблемы, комплексы или привычки. Из-за неприятия его таким, какой он есть, отношения портятся и не переходят на другой уровень. В этот момент нужно для себя решить: стоит ли попытаться конкретней узнать своего возлюбленного или разорвать эту связь? Если «притирка» друг к другу завершилась благополучно, то у пары есть будущее.

В это же время может возникнуть другая проблема – затухающая страсть. Вы уже не набрасываетесь друг на друга при встрече, и не ищете укромный уголок для затяжного поцелуя, а довольствуетесь теплыми объятиями и совместным времяпровождением? Это вовсе не конец любви, а начало нового – более спокойного и приятного – уровня отношений.

Помимо этих кризисов, бывают и другие проблемы (трудности на работе, с членами семьи, болезни, нехватка денег), которые испытывают отношения на прочность. Если вы действительно любите человека, то будете его поддерживать в любой ситуации и не дадите чувствам угаснуть.

Если же вы уверены, что любовь прошла, то не стоит тратить силы и время на ее реанимацию. Поблагодарите этого человека за все прекрасные моменты, которые он вам подарил, отпустите и идите каждый своей дорогой. Главное помнить, что жизнь продолжается и, возможно, Амур уже готовит для вас стрелу любви.

Что делать, когда отношения угасли? Советы профессионального психолога Андрея Кухаренко в видео ниже.

Валерия Протасова

Время на чтение: 3 минуты

А А

Как бы печально не было это осознавать, но практически каждая из нас когда-либо в своей жизни произносила про себя или вслух роковую фразу «кажется, любовь прошла». Почему так происходит? Что случается с когда-то безумно любящими друг друга людьми? Куда уходят чувства, эмоции? Почему человек, которого еще недавно мы любили за каждые его недостаток, теперь раздражает нас даже своими достоинствами? И на самом ли деле это конец? Может быть, просто нужно время, которое расставит все по своим местам? Давайте попробуем разобраться в этом нелегком вопросе – как понять, что любовь прошла. Читайте: .

Какие же основные признаки того, что любовь прошла?

• Чувство одиночества.
  Вы, вроде бы, еще и вместе, но чувствуете, что одна. У вас есть свои подруги, с которыми вы встречаетесь после работы за чашечкой кофе. У него есть свои друзья, в компании которых он замечательно проводит время. У каждого из вас свои интересы. И дело даже не в том, что каждый из пары увлечен какими-то своими делами, а в том, что другому партнеру абсолютно неинтересно какими. Прошло то время, когда вы не могли дождаться вечера, что бы скорее увидеть любимого и обсудить с ним за вкусным ужином последние новости. Сейчас же, даже когда вы находитесь дома вдвоем, каждый из вас занят своими делами. Вы можете часами сидеть каждый за своим компьютером и не обменяться ни одним словом за весь вечер. Как будто у каждого своя жизнь, пускать в которую когда-то любимого человека кажется противоестественным. Теперь вы гораздо комфортнее себя чувствуете в одиночестве. Или в гостях. Или где угодно. Но только не с ним. И вы понимаете, что вам неуютно вместе, не о чем говорить и в планах на будущее вы этого человека не видите.
• Измены.
  Измена – это не всегда признак того, что отношения окончательно закончены. Бывает так, что изменивший партнер искренне раскаивается в своих действиях и измена носит чисто физический характер. Конечно же, это тоже одно из самых сильных испытаний в отношениях, но если есть настоящая любовь, то она преодолеет и измену. Но когда отношения заканчиваются, то факт неверности воспринимается совершенно иначе. Мы ищем на стороне не временное увлечение, а полноценную замену существующему партнеру. Четко понимая то, что нас не устраивает, мы не пытаемся смириться с этим, постараться поменять человека и измениться самому или пойти на компромиссы. Мы просто этого не хотим. Гораздо более простым и правильным выходом из ситуации нам кажутся новые отношения с кем-то другим. Смотрите также:
• Упреки и недовольство друг другом.
  Понять, что отношения себя изжили можно так же по тому, как вы общаетесь с партнером и решаете какие-то бытовые проблемы. Если раньше вам было абсолютно все равно, что любимый попил кефир из кофейной чашки и помыть ее не доставляло никакого труда, то сейчас это превращается в катастрофу мирового масштаба. Вас раздражает все, что делает он, а его раздражает все в вас. Забытые им на спинке стула носки непременно приведут к взаимным упрекам и выяснению отношений. Неубранные крошки со стола вызовут в вашей второй половине весь спектр отрицательных эмоций, которые он не преминет вам тут же озвучить. Любая мелочь вызывает негатив с обеих сторон, который с каждым днем только возрастает и принимает такие формы, что вы физически чувствуете, что оставаться на одной территории с этим человеком невыносимо.
• Скандалы, взаимные унижения, неуважение.
  Конечно, можно сказать, что некоторые живут в таких условиях годами, полагая, что это придает некую перчинку отношениям, либо же по иным причинам. Но это немного не наш случай. Ведь мы сейчас пытаемся выяснить для себя, как понять, что любовь прошла. А где была любовь, вряд ли, было место унижениям и постоянным скандалам. Но вдруг вы стали замечать, что обсуждение любого, казалось бы, самого примитивного вопроса переходит в бурное выяснение отношений со взаимными упреками и оскорблениями. Чувствуется ни чем не прикрытая ненависть друг к другу, которую даже не хочется скрывать. Когда отношения заканчиваются, то верным признаком этого можно также назвать потерю уважения. Любимые люди перестают казаться какими-то особенными и неповторимыми. Каждый поступок подвергается критике, а какие-то достижения партнера воспринимаются, как незначительная мелочь. Читайте: .
• Отсутствие интимной близости.
  Интимная близость это один из самых важных моментов в гармоничных отношениях двух любящих людей. Когда же отношения заканчиваются часто вместе с душевной близостью заканчивается и физическое влечение людей друг к другу. Делить каждый день постель с человеком, который неотвратимо становится чужим невыносимо. Если вы замечаете, что тактильный контакт между вами сходит на нет, что секс становится для партнера чуть ли не обязательной повинностью, то это также один из верных признаков того, что любовь ушла.

В этой статье мы описали самые основные приметы того, что отношения двух когда-то любящих друг друга людей подошли к концу. Конечно, это не значит, что если вы заметили в своей семье какие-то тревожные признаки, описанные выше, что это именно конец любви. У каждой пары могут быть кризисы , спутать которые с окончанием отношений будет роковой ошибкой для обеих сторон. Оживить умершую любовь, к сожалению, невозможно. Поэтому нужно понять, что жизнь продолжается, и новая, еще более счастливая, любовь может подстерегать вас за любым ее поворотом . А о том, что ушло нужно сохранить самые хорошие и добрые воспоминания, которые будут вызывать в душе теплые, пусть и забытые, чувства.

Валерия Протасова

Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология - моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.

5 признаков, что отношения изжили себя

В глубине души любой человек способен почувствовать, что отношения изжили себя и их пора заканчивать. Однако люди любят игнорировать, казалось бы, очевидные признаки приближающего расставания. Почему они это делают? Любое расставание является болезненным, и большинство просто откладывают это на неопределенный срок, боясь ранить себя или своего партнера. Если отношения перестали вас устраивать и вы чувствуете, что прежними они уже не станут, то читайте дальше. Рассмотрим основные признаки того, что отношения изжили себя.

1. Постоянная борьба. Ни один день вашей совместной жизни не проходит без ожесточенных споров? Вы чувствуете, что отношения становятся изматывающими, они истощают вас морально. Постоянные споры, нежелание уступить другому даже в незначительной мелочи, каждодневные придирки и ссоры – все это предвестники скорого разрыва. Нет, конечно же, небольшие споры могут и должны быть в любых здоровых и процветающих отношениях. Это нормально, так как каждый из партнеров имеет свой особенный характер. Но постоянные бесцельные ссоры и споры показывают, что отношения закончены.

2. Нежелание проводить время друг с другом. Раньше у вас были общие увлечения, и вы могли запросто куда-то сходить вместе, а сейчас этого нет. При этом ни один из партнеров не горит желанием исправлять ситуацию и стараться найти какие-то новые точки соприкосновения. Когда оба человека в паре проводят все свободное время отдельно друг от друга и абсолютно не нуждаются в общении друг с другом, это значит, пора задуматься о том, есть ли будущее у таких отношений?

3. Скука. Еще один признак, говорящий, что отношения изжили себя – это когда вы каждый день просыпаетесь в депрессии. Вы чувствуете, что вроде бы ничего страшного не произошло, но общее ощущение безнадежности и безрадостности вас не покидает. Если рядом с вашим партнером вас охватывает безнадежная скука, апатия, появляется желание куда-нибудь быстрее сбежать и «развеяться», то можно задуматься о том, что любовь прошла. Однако не стоит путать скуку с уютным тихим комфортом. Когда люди долго вместе, они могут общаться не так часто, как в первые дни знакомства. Но при этом им спокойно и уютно друг с другом даже в домашней тишине.

4. Эмоциональная дистанция. Когда вы осознаете, что не можете «достучаться» до своего партнера. Он не выходит на эмоциональный контакт, за любой попыткой разговаривать и решать какие-то проблемы следует резкий отрицательный ответ. Это то, что многие называют «недостаток общения». Когда связь рушится (эмоциональная, словесная, интимная и др.) это приводит к серьезной эмоциональной дистанции, за которой неминуемо последует разрыв отношений, если не начать решать проблему прямо сейчас.

5. Попытки подавить второго партнера морально и физически. Случается и такое, что один из партнеров начинает полностью «подгибать» второго под себя, никогда не считаясь с его мнением и чувствами. Унижение личного достоинства, моральное подавление и даже рукоприкладство, постоянный поиск недостатков в партнере и вынос их на всеобщее обсуждение и осуждение, язвительность, желание побольнее «уколоть» – все это серьезные признаки того, что отношения пора прекращать, чтобы не стать постоянной «жертвой» чужих придирок.

Когда хотя бы один признак уже имеет место быть в ваших отношениях, пора серьезно задуматься. Все неумолимо близится к разрыву. Если в глубине души вы чувствуете, что любовь не угасла до конца и ее можно спасти, то начинайте действовать. Если же никакой любви давно нет, а живете вы вместе просто по привычке, то лучше разойтись и не мучить друг друга. Представьте на секунду, что вы разошлись навсегда. Что вы чувствуете? Если внутри что-то больно сжимается и хочется вернуть все назад, то еще не все потеряно. Если же внутри появилось только чувство облегчения и счастья, то вы на верном пути.

Психологи рассказали, когда надо прекращать изжившие себя отношения.

Любовь или влюбленность, привычка или необходимость, страсть или животные инстинкты. В любых отношениях, или за неимением оных, человек имеет склонность к сомнениям. При чем сомнения окружают нас ежеминутно и ежедневно, во всех сферах нашей жизни, в профессиональной деятельности, происходящих событиях, чувствах и даже мыслях, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Хватит .

Одна из самых распространенных тем для бесконечных умозаключений и головоломок — это дела сердечные. Ведь нам кажется, что все происходящее очень неоднозначно и двусмысленно. Существует как минимум две колокольни, с которых можно смотреть вниз: «Его колокольня» и «Её колокольня».

Отношение к сексу, браку, детям и любви, у мужчин и женщин чаще всего отличаются. Самое сложное, но в тоже время главное искусство в партнерстве — научится смотреть в одну сторону, быть на одной волне. Некоторые считают примером идеального взаимопонимания умение угадывать мысли или завершать фразы друг друга. Понимать, а главное слышать партнера даже в самые тяжелые и неприятные моменты жизни — называется искусством взаимопонимания.

Как понять, что отношения изжили себя? На этот вопрос ответить сможете только вы сами.

Посмотрите правде в глаза.

Если наступил момент сомнений — значит все уже не так хорошо, как хотелось бы. Первый тревожный звоночек был, теперь главное понять насколько он серьезный. А для этого необходимо посмотреть правде в глаза. Откинуть прочь все обязательства, не думать о других людях, связанных с вами одной нитью, не загадывать о последствиях, не оглядываться на прошедшие годы, не жалеть о прошлом, не боятся будущего и не слушать советов и уговоров окружающих. Единственное что может быть самым главным – это честность, справедливость и смелость по отношению к себе.

Обоюдное решение – 100% верное решение.

Когда в отношениях между мужчиной и женщиной наступает переломный период, кто-то один из пары может стать катализатором или примирения, или распада союза. Но если оба партнера пришли к одному и тому же выводу, нужно набраться смелости и разрубить этот узел вместе. Правда нашла свой голос. Все главное сказано, признанно и обозначено. Этот этап один из важнейших – принятие. После него будет легче. Главное, что оба партнера сошлись в едином мнение, а это значит, что решение было на 100% верным.

Признаки уныния.

Понять, что любовь ушла, несложно. Но сомнения все же могут терзать, если, к примеру, осталось большое уважение друг к другу. В хорошем браке эти два чувства очень взаимосвязаны. Также крепким связующим звеном являются дети. Именно совместные наследники могут на всю жизнь привязать людей, которые давно перестали любить друг друга, но искренне чтят святой брачный союз именно ради детей.

Есть еще ряд признаков, которые, как бы обязывают сохранять семью.

К ним можно отнести совместно нажитое движимое и недвижимое имущество, родители партнеров, которые давно стали как родные, общий бизнес, общие друзья и знакомые. Но сколько причин для воссоединения семьи бы ни было, рано или поздно признаки внутреннего разрушения все равно станут явными.

Когда-то были у меня отношения, которые длились 4 года. Но в один прекрасный момент я просто поняла, что продолжения уже не будет, а если и будет, то не то, которое хотелось бы видеть. Если у вас появились подозрения, что отношения изжили себя, но запутались и не можете разобраться, может быть, мой опыт поможет сделать какие-то выводы.

Прислушайтесь к себе

Проанализируйте, какие чувства вы испытываете при встрече с любимым. Если раньше это было легкое волнение, интерес, нежность, страсть, а сейчас лишь раздражение и равнодушие, то скорее всего это конец.

Но для начала стоит подумать над тем, что стало причиной этих перемен. Может быть, вас заела рутина? Если так, то можно попробовать освежить и разнообразить отношения. Почему-то я не верю в то, что есть пары, у которых всегда все гладко… Думаю, у любого в жизни найдутся кризисные моменты в отношениях, которые разрешились благополучно.

Если найти причину своему равнодушию вы не можете, а разговор с мужем (парнем) также не принес никаких результатов, то, судя по всему, вам действительно все равно. Значит, чувства остыли и отношения изжили себя. Ведь любовь в отношениях не допускает какого-либо равнодушия.

В любом случае рубить с плеча не стоит, для начала нужно попробовать разобраться во всем и поговорить по душам. Может, у любимого проблемы на работе, депрессия, потому он уделяет меньше внимания или сам нуждается в поддержке.

Обещаний много – действий ноль

Если муж поднимал на вас руку, замахивался, оскорблял, изменял (и прочее) и делал это не единожды, хотя каждый раз обещал исправиться, то, вероятнее всего, ничего не поменяется. Партнеры должны уважать друг друга, а вышеописанные действия говорят о полном неуважении и эгоизме.

Ошибку может допустить каждый, но когда она повторяется многократно, то это уже входит в привычку. Если пропало уважение, а компромисс найти не получается, то из таких отношений вряд ли уже что-то получится. Аналогичная ситуация, если вы себя чувствуете с мужской стороны, которую я сейчас описала.

Мои выводы

Скажу честно, спустя 4 года, когда уже все привычно, мне сложно было решиться на какие либо перемены, но я ничуть не жалею, что поступила именно так. С моей точки зрения, у таких отношений просто-напросто нет будущего…

Если у человека пропадает стремление радовать свою половинку и интерес к его жизни, появляется абсолютное нежелание что-либо менять в лучшую сторону, то лучше не тратить время зря.

Ведь часики тикают непрерывно, поэтому дорожите каждой секундой и проводите ее с тем человеком, с которым у вас есть взаимоуважение, понимание и желание добиться лучшего будущего вместе, совместными усилиями! :)

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в